頭皮 かゆみ 原因

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頭皮のかゆみの原因と対策方法

頭皮のかゆみ原因

頭皮のかゆみがおきる原因はいくつかの頭皮環境のトラブルが重なっておきることが、多いです。

 

例えば

  • 外部からの刺激によって、頭皮が反応してしまうかゆみ
  • 頭皮自体の環境悪化によって起きるかゆみ

また、これらの症状は日々のシャンプーや生活習慣の影響もあり、最初は軽い症状でも、段々とかゆみがひどくなったり、フケや湿疹の症状へと繋がります。
頭皮のかゆみはフケ、かさぶた、抜け毛なども起きやすく、頭皮だけでなく、髪にも影響を与えてしまいますので、自分に当てはまる原因をチェックして頭皮ケアに役立てましょう。

 

シャンプーによる頭皮のかゆみ

頭皮のかゆみを起こす原因で有名なのが、シャンプーが合っていない場合ではないでしょうか。
市販のシャンプーは洗浄力を高める、コストを抑えるなど様々な理由から、負担が大きい界面活性剤やシリコンなどを含んでおり、頭皮に負担をかけやすいと言われています。

 

さらにシャンプーに含まれる成分に頭皮が反応してアレルギーのような症状でかゆみを起こす場合もあります。

 

洗髪の方法

シャンプーだけを原因としてしまう方が多いですが、実は髪の洗い方も頭皮にダメージを与えてしまう原因です。

  • 温度が高いお湯で洗っている
  • ゴシゴシとこすって洗っている
  • 指先や爪で強く洗う
  • 強く洗っているが毛穴の汚れを落とせていない
  • すすぎが不十分

これらは頭皮にダメージを与えやすい洗髪方法として挙げられることが多いです。

 

生活習慣の中にある原因

頭皮のかゆみには生活習慣からの影響でおきる場合もあります。
例えば、ヘアワックスやカラーリングなどを頻繁に行う方は頭皮が荒れやすくなります。
他にも食生活が乱れている脂っこい食事が多い、タバコ、睡眠不足、ストレスといった頭皮環境に影響を与える要因は多いです。

 

頭皮のかゆみの対策のセルフケア

頭皮のかゆみ対策のセルフケアは上記で挙げた原因の改善を基本に、頭皮環境を本来の状態へと戻してあげるということがポイントです。
薬でのケアは症状がある時に効果は発揮しやすいと言えますが、慢性的な頭皮のかゆみは頭皮環境を改善しないと繰り返しやすくなります。

 

頭皮も顔のスキンケアと同じようにケアする

頭皮も顔と同じように外部からの刺激にさらされています。
髪に守られていると思いきや、髪や毛穴の環境によって、逆に環境が悪化しやすい箇所でもあります。

 

頭皮のセルフケアのポイントは

  • 頭皮が乾燥している方は十分な保湿
  • べたつきがひどい方は毛穴のケアとインナードライの解消
  • 湿疹が起きやすい方は炎症を抑えるケア

中でも頭皮の保湿はバリア機能を高め、ターンオーバーを正常に保つのに重要なケアですので、まずはしっかりと頭皮の水分バランスを整えてあげるケアを行いましょう。

 

毎日の頭皮ケアでかゆみ対策「すこやか地肌」

 

すこやか地肌

すこやか地肌の特徴

頭皮環境の改善を毎日のセルフケアで簡単に行えるのが、すこやか地肌のおすすめポイントで、1日2回のケアで、かゆみが起きている頭皮の炎症や雑菌の繁殖を抑えながら、不足しがちな潤いをヒアルロン酸・コラーゲン・アルゲエキス・アロエエキス・オクラエキスといった5つの保湿成分でケアします。

特にアルゲエキスは海藻由来の抽出成分で、育毛剤や育毛シャンプーなどにも採用される頭皮ケアでは有名な成分の一つです。

また、頭皮だけでなく、髪をいたわる成分ツバキオイルやアルガンオイル、シルクエキス、ハチミツエキスを配合しているので、頭皮環境の悪化による髪の栄養不足も同時にサポートしてくれます。

価格 7,200⇒定期コース初回価格3,980円
評価 評価5
備考 頭皮のかゆみ専用美容液 120ml 約1か月分
キャンペーン情報

公式サイトでは定期コースの初回価格が通常価格から45%OFFと半額近い価格で始められます。
2回目以降も30%OFFとなっている他、お試しセットが無い分90日間の返金保証やいつでもやめられる定期コースとなっており、初めての方にもおすすめです。

 

 

頭皮のかゆみの原因

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